2017.09.27更新

こんにちは。

最近頭皮や髪について色々見ていると、ますます自分も含め、お客様の頭皮の硬さと、根元のボリューム感が気になっているアット店小島です。

皆さんカルボニル化ってきいたことはありますか?

 

カルボニル化で調べると、年齢を重ねてくるとお肌が黄色味が強くなって、くすんでくる原因と出てきます。お肌に関しては黄ぐすみの原因として糖化とカルボニル化が上げられております。

過剰分の糖がタンパク質と結びついてAGE=終末糖化産物というものが生成されてしまうのが糖化。

これに対して、酸化した脂質の分解物がタンパク質と結びついてALE=終末脂質過酸化産物とういものを作り出してしまうのがカルボニル化です。どちらもタンパク質と変性させて肌を黄色くさせてしまうこと、加齢とともに蓄積されていくことなどは共通していますが カルボニル化の方がその度合いや毒性が強いと言われています。美容的にはカルボニル化の方が深刻なようです。

 

では髪の毛ではどうなのか。

もちろん髪も肌と同様、カルボニル化していくんです。

頭皮も同じく加齢に伴いくすんでいきます。これがカルボニル化。酸化の一種です。

酸化というと、

リンゴの皮をむいて置いておくと 黄色くなってきますね。

これも酸化です。

酸化とは簡単に言うと老化していくこと。

その老化に対抗する力が抗酸化力です。

だいたい40代くらいから抗酸化力が低下するのがわかっています。

そしてその老化の原因物質が活性酸素と言われています。

加齢により活性酸素が増えることにより、頭皮や肌、髪の毛のカルボニル化が進んでいきます。

活性酸素は前回書いた白髪の原因にもなるものですね。こちらも是非ご覧ください。↓

 http://www.equri.jp/blog/equri_at/equri/kojima/ 

 

どのようにして老化するのか。

例えば、体内の白血球は活性酸素の類で、血中にある悪い菌を殺す役割があります。これは重要な役割です。

しかし加齢とともに抗酸化力が低下していくと、活性酸素が誤って自分の体(細胞)を傷つけてしまうことがわかっています。

これが酸化=(老化)というもです。

通常酸化を防ぐことができる抗酸化力が高ければこういった現象が生じにくいのですが、加齢とともに生じやすくなってしまいます。

 

カルボニル化は地肌と髪で起こります。現象としては地肌の場合、上記しているように地肌が黄色くオレンジ味が出てきます。

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こちらは健康な頭皮。青白く、透明感があります。

か

 

↑こちらはカルボニル化した頭皮。

明らかに黄色味や、髪の立ち上がりが全然違いますね。。

 

また、髪の毛がカルボニル化すると、

水分の保持力が損なわれる。

パサつき、乾燥、ツヤ感の低下

などの現象が起こります。

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健康な髪だとダメージが出ても上のような状態。

か

カルボニル化した頭皮から生えてくる髪は上のような状態です。

昔はなかったうねりが出てきたり、髪を指で挟んで滑らせるとカクカク折れているところがある。

これがエイジング毛です。

 

カルボニル化(酸化)は頭皮から髪の毛へと影響していきます。

髪のケアはしてても頭皮まではしてないな。という方!あきらめるのはまだ早いです!

まず地肌が黄色くくすんできている方は、すでに活性酸素が蓄積され、カルボニル化が進んでいると考えられます。

なのでまずは活性酸素を取り除くことが重要です。

そこで使って頂きたいアイテムが、オーセナムのフォーミングマスクです。

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濃厚な炭酸の泡が活性酸素の除去を行い、黄色くくすんでしまった地肌をクリアな青白い地肌の色に変えてくれます。

また地肌の色が青白い方にはオーセナムのルーセントオーラをお勧めします。

ルーセントオーラは抗酸化力を高めてくれる効果があるので活性酸素の蓄積を予防してくれます。

地肌の色は健康状態を表すバロメーターでもあるので適切なケアをしていきましょう! 

以上小島でした。

気になることや、わからないことがあれば是非エクリアット店までご連絡お待ちしております。

 

投稿者: equri a't

2017.09.11更新

こんにちは。エクリアットの小島です。

いつも着物についての記事ばかりの私ですが、今回は美容師らしい記事を書いてみようと思います。

多分お客様からの質問で多いもののベスト3には入るであろう、

白髪

あ

 

今回はこの白髪について考えてみようと思います。

 白髪の原因は完全には解明されていないものの白髪に関する多くの研究が実施された結果、原因のいくつかが解明されつつあります。

白髪が生えていることで、老けて見られる、苦労してるように見られる、カラーなどで頭皮を痛めたくない。など白髪に対する悩みは尽きません。

まずはそもそも白髪ってどんな状態なのでしょうか?

 

白髪が白い理由

そもそも髪に色を与えているのがメラニン色素。

で、メラニンを作っている細胞は髪を産みだ毛母細胞にメラニン色素を受け渡すことで髪色に色を与えています。

このメラニン色素が何らかの原因で作られなくなると、毛髪は色を失い、光が反射して白く見えるようになります。

これが白髪です。

 

では白髪の三大原因と言われているもの

①加齢

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多くの白髪は自然な老化現象によって始まりますが個人差が非常にあります。白髪の発生の平均年齢は30代中ごろです。40歳で80%、50歳で90%以上の人が少なくても1本以上の白髪が生えています。しかし加齢による白髪は年齢によって失われるホルモン、酵素を、若年時と同じように分泌することで改善したり、発生を遅らせたり、予防することができます。

中でも加齢による白髪は過酸化水素の体内への蓄積と、成長ホルモンの分泌量の減少による影響が大きいとされています。

そのため過酸化水素を分解するカタラーゼの分泌量を増やすこと

白髪対策としてカタラーゼを増やす方法はいくつかありますが、 ここではカタラーゼを増やす、あるいは活性化させる栄養素、および生活習慣をいくつか紹介します。

まずは鉄分

鉄分はカタラーゼのみならず、人体に必要な多くの酵素の必須栄養素となっています。特に女性、妊婦、子供は慢性的に鉄分が不足しやすくなっています。

栄養素としてビタミンCを摂取

断食による成長ホルモンの分泌促進

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全ての人に効果があるわけではないようなのですが、断食を含め、食事制限によるアンチエイジング効果や寿命を延ばす効果、 断食によって白髪がなくなったという体験談がありますが、 これらの要因の一つが食事制限によって加齢によるカタラーゼ産出量の減少を抑えることができるからだと考えられています。ウィスコンシン州医学部とアメリカ国立センターにおいて行われたラットを使った研究によると、 30%の食事制限により、カタラーゼの産出量(活性)が26%増加したとしています。

白髪改善に効果のある断食は、特に無理をする必要はありません。
成長ホルモンの分泌が2,000%(女性は1,300%)増加した研究の断食時間は24時間です。
また、別の研究によると、 2日に1度だけ食事を摂取した場合(摂取カロリーは1回の食事で2日分)でも、同様の効果が出るとしています。

その他、糖分が成長ホルモンの分泌を邪魔するため、 低炭水化物、高タンパク質食事療法でも成長ホルモンの分泌に効果があるとされています。
ただし、長期の断食は栄養が不足することから、人によっては抜け毛の原因になることがあるため、ご注意下さい。

白髪改善に効果のある断食方法としては。

24時間断食(1日1食)

少食

糖質・炭水化物摂取量の減少

がいいようです。

 

 

白髪改善運動

成長ホルモンの減少は白髪の原因の一つですが、 ある特定の運動は成長ホルモンを大きく増加させる効果があります。白髪改善に効果的な運動は、白髪の原因となる成長ホルモンの分泌を増加させる運動です。

その代表例が

スロートレーニング
加圧トレーニング
チベット体操

だそうです。上記の運動は筋力トレーニングなどの激しいトレーニングとは違い、負荷が空くない、続けられる。といった点では効果的だそうです。

などが白髪対策に効果があります。

②遺伝的要因

白髪になりやすい人とそうでない人がいます。これには遺伝的な要因が強いと言われ、若白髪の人は10代〜20代で白髪がで始めることもあります。この遺伝によっておこる白髪は、メラニン色素が髪に送り込まれにくいという体質に原因があると考えられています。

精神的ストレス

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 過度のストレスや、栄養不足、薬の副作用、代謝障害によって白髪が生じることが知られています。

 

ではどうしたら白髪は改善されるのか。

上記にもいろいろ対策は載せましたが、他にどんな方法があるのか。まずよう言われるのが頭皮マッサージ!

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頭皮マッサージは血流を促進し、髪に必要な栄養をとどけてくれるため、白髪の改善だけでなく、抜け毛の防止、育毛などにも効果があります。また頭皮マッサージはストレスを解消する効果もあります。髪に必要な栄養は血液を通じて頭皮、毛包、メラノサイトに届けられる必要があります。

また、ストレスを解消すると何がいいか。

ストレスは白髪の大きな原因の一つですが、マッサージはこのストレスを和らげる効果があります。

では頭皮マッサージはどうやったらいいのか。

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頭皮マッサージの効果的な仕方にはいくつかのポイントがあります。頭皮は多数の血管で覆われていますが、心臓から続く最も太い血管はもみあげに沿うように流れています。そのためここから血液を循環させると同時に、老廃物をここへ流し込む事がより効果的なマッサージの方法になります。

その他、頭の後ろから頭頂、耳からこめかみにかけても太い血管が存在するため、これらのを指の腹部または手のひら全体で全体で優しくマッサージするのが、効果的です。 

 

➁ストレスは長い間、白髪の重要な原因と 考えられていました。

しかし、なぜストレスが白髪の原因となるのかそのメカニズムについては明確になっていませんでした。最近いくつかの研究によりなぜストレスが白髪の原因となるのか、解明されつつあります。

ストレスと白髪の関係

ストレスは体内の酸化を引き起こす活性酸素を産出します。この細胞を破壊するストレスはメラノサイト(髪を黒くする場所)と同様に破壊してしまうため、色素を注入する機能が失われ白毛の原因となります。また、ストレスは活性酸素の一種である過酸化水素を産出します。過酸化水素の蓄積はメラニンの漂白を引き起こす白髪の主要な原因です。なので、紫外線を浴びた髪も過酸化水素が溜まっているので、白髪になりやすい。ということになります。

 

それでは、食べ物ではどうでしょうか?

白髪を改善する食べ物はあるのでしょうか?

まずは国内産にする。

という事が挙げられます。白髪の原因である過酸化水素は殺菌、漂白を行う食品添加物として利用されていたという経緯があるそうですが、国内では法改正により利用が禁止されたため、ほとんど過酸化水素を含んでいません。が、アメリカや欧州などでは法律は犯罪するものの、まだまだ過酸化水素が利用されているのが現状です。

コーヒー

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東京理科大で行われた実験によるとコーヒーを飲んだ後の尿中の過酸化水素量は、他の飲料よりもおおく、また飲む前と比較すると3〜10倍に増加したと発表されています。このうちの一部の過酸化水素ば人の体内に残留するために、コーヒーは白髪の原因になってしまいます。

紅茶、烏龍茶

こちらもコーヒーに次いで過酸化水素の量が多いとわかっています。

甘いのも

白毛の原因である成長ホルモンの分泌を阻害するものが甘いものです。また、お腹いっぱいに食べる。ということも危険です。白髪の原因の1つが加齢による成長ホルモンの現象です。成長ホルモンの不足については一回の食事量を再現するか、1日の食事回数を制限する事で原因防止に効果を発揮します。 

 

以上、白髪の原因や対策についてでした。

まだまだ謎の多い白髪ですが、少しづつ解明されてきております。早めの対策が何よりもの改善策ですので、ぜひスタッフにもご相談いただければと思います。

 

投稿者: equri a't

2017.07.26更新

こんにちは。エクリa`tの小島です。

いよいよ夏本番、花火大会、夏祭りの季節がやってまいりました!

今年は浴衣を着て出かけてみようかなという方!

 

じゃあ浴衣って何が必要なの??

あ

 

そうなんです。実は浴衣と帯だけでは着付けはできないんです。では何が必要なの??「着付小物」で検索するといろんなものが載っていて、結局何が必要なの??と迷ってしまいますよね。

そんな方のために、浴衣の着付けに最低限必要な小物、まとめてみました。

 

浴衣に必要な道具たち

浴衣

帯(半幅帯、作り帯、結び帯)

下駄

浴衣用肌着

腰ひも2本

伊達締め

前板

となっております。

 

ではそれぞれ少し説明をしていきます。

①浴衣

これがないと始まりませんね。浴衣の柄にもいろいろあるにでそちらは後程。

②帯(半幅帯、作り帯、結び帯)

こちらもないと始まりません。自分で結びを作る半幅帯、最初から結び部分が作られている作り帯(結び帯)でもどちらでもOKです。

③下駄、巾着

浴衣、帯のほか、お出かけの際には巾着や下駄もお忘れなく。

浴衣は一緒でも小物の使い方ひとつでコーディネートの印象はかなり変わります。

④浴衣用肌着

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これも実はきれいな着姿を作るために必要なんです。わざわざ浴衣専用じゃなくても・・・と考える方もいると思いますが。

そこで和服用の肌着のよさ、洋服用のペチコートのメリット、デメリットを少し。

和服用の肌着

〇上半身は綿で汗を吸い取ってくれる。

〇下半身は̠化繊素材で歩きやすく

〇背中の襟ぐりが深く、肌着が見えにくい

〇袖ありで脇汗まで吸い取ってくれる

×わざわざ買う手間がかかる

洋服用のインナー

〇上半身はキャミソール、下はペチコートで代用可能。

〇わざわざ買う手間が省ける。

×化繊素材だと蒸れやすい。

×生地が厚めで帯を締めるととくに暑い。

以上をまとめると、

汗っかきの方、快適に着たい方

は、和装用の肌着をお勧めします。

 鏡で見て透けてないな。と思っても、日光の元だと透けることもあるので、どちらにせよ、

浴衣にインナーは必須です!

⑤腰ひも2本

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これがないと浴衣がはだけてしまうので必須アイテムです。浴衣の腰元を結ぶ際と、襟元を固定するひもで2本必要になります。もしくは一本はコーリンベルトというひもの両端がクリップ状になってるものがありますので、それでも大丈夫です。

⑥伊達締め

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ひもよりも少し太めのひもと浴衣のあまりを止めておくベルトのようなもの。

⑦前板

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帯を締めたら前板の登場です。

浴衣の帯にしわが寄らないように板を入れておきます。

 

あとはウエスト周りが細い方は補正用でスポーツタオルが3枚ほどあると着崩れしにくくなるのでオススメです!

 

もちものはこれがあれば大丈夫!何かわからないことがあればエクリアット店の小島まで!

 

では浴衣を着た後、人が多いと着崩れも心配の1つかと思います。グダグタの浴衣姿では哀しいですね。

そこで着崩れの際の対処法をご紹介しますので、是非チェックしておいてください!

 

着崩れの際の対処法!

①襟元がはだけてきたとき!

衿がだんだんゆるんできて、しまいには胸元がはだけてきてだらしない印象に。。そんな時の対処法!

脇の下の身八つ口に左手を入れて、下前の衿を引き締めます。なるべく胸紐の下に入れ込みましょう!右手で上前の襟も整えておきます。

あ

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上前が崩れている時はおはしょりの上側を持ち下にひいて整えます。

 

②裾が広がってきた時!!

裾は着付ける際にはだんだん狭まっていくように着付けます。が、だんだん広がってくるとバランスが悪く、スタイルが悪く見えてしまいます。下駄で踏んでしまったら危ないですね!

あ

そんな時の対処法が、

上前をめくり、下前の左側を引き上げて腰紐の上に押し込みます。

あ

次に上前を引き上げ腰紐の上へ押し込みます。原因は腰紐の緩みなので、腰紐の結び目を解いて結び直しておくと安心です!

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③背中の伊達締めが見えるとき!!

きているうちに帯がずれて、帯の下の伊達締めが見えてきてしまうことはよくあります。後ろ姿はよく見られるので早めに直しましょう!

帯の下から手を差し込み、伊達締めを下に引きます。帯がゆるまっている時はここに小さめのタオルなどを入れておくと安定します。伊達締めが隠れたら、帯の形を整えておきましょう!

 

④帯が苦しいとき!!

帯が苦しいとせっかくの館でのお出かけも楽しくないですよね。気分が悪くなることもあるので早めの対処を!

帯を少し下におろし、上に隙間を空けましょう。みぞおちの締め付けが解消されるのでだいぶ楽になりますよ!帯の上に隙間があるのは着物姿では美しいシルエットなので問題はありません!

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他にも胸紐がきつくて苦しい時もありますので、胸紐をゆるめましょう。結び目が当たることもあるので、縛らずに捻ってしまい込むだけでも大丈夫です!

か

 

だいたいこれらのことでトラブルは対処できるかと思います。頭の片隅にでも入れておいてください。

あと心配なのはお手洗いですね。

よくお客様にも聞かれます。

トイレではそのままだと汚れてしまうこともあるので、裾を持ち上げておきます。

まず浴衣の裾を持ち上げ帯に挟んでおきます。次に裾除けor下着を持ち上げてその上から帯に挟んでおきます。

トイレを出る際は鏡でおはしょりなどがめくれていないか、帯の形は崩れていないか、衿や裾がきちんと整っているか。をチェックしておきましょう!

 

どうでしょうか?これで少しでも安心して浴衣でお出かけしていただければ幸いです。

 

では最後に今年の流行りの浴衣の柄についてご紹介します!

今年の主流は

「古典」「レトロモダン」「はんなり」「粋」 

の4つです。

古典柄

あ

か

こちらは定番が多いので流行を気にせず切ることができる万能な柄です。また、「注染」をはじめとする日本独自の伝統技法の染め方を使って厄除けなどの模様を盛り込みます。

大和撫子!のような品格のある女性像を演出したいなら古典柄がオススメです!

 

レトロモダン

かか

かわいい大人を演出するだけでなく、懐かしさがある浴衣柄です。クラシックな感じや、大正ロマンな雰囲気などがこちらに当たります。また、ストライプや水玉、花柄などの定番との組み合わせで個性的で多彩なアレンジができます。

 

はんなり

あか

はんなりとは京言葉の1つです。明るく華やかで洋服のように自由に選んで気軽に着られるはんなり柄は女性らしさをさらにアピールでなら柄です!

 

ああ

かっこいい色気や抜け感、更にさっぱりとした印象を与える柄です。粋を感じるにはモノトーンが多く、男性の令嬢のように着こなすのが特徴でマニッシュテイストやジェンダーレスなコーディネートに憧れる女性にはオススメです! 

今年はこの辺りが人気の浴衣となっているようです!

夏休みも残りわずか。

ぜひ夏の思い出に浴衣でお出かけしませんか??

以上小島でした!

 

投稿者: equri a't

2017.07.14更新

こんにちは。スタイリストの小島です。

エクリa`t店がオープンしてはや一週間がたちました。おかげさまでたくさんのお客様にご来店いただいております。皆様、ありがとうございます!

これからもどうぞエクリa`t、よろしくお願いいたします。

 

ご来店いただくお客様から、入り口が少しわかりにくい!!

とのご意見をいただき、こちらで少しご案内をさせていただきます。

外にも看板ができて、少しわかりやすくなりました!

麻布十番の南北線方面の出口(A4)から出て、麻布十番店、ユイット店を通化していただき、大きな交差点が出てきます。

ここからがポイント!!

か

角に看板が見えて来ました!このビルの二階!

一回は京都の和菓子屋さんの鼓月さんが入っております。

か

このビル沿いを歩いてもらうと、、、

エクリa't!!

看板が見えて来ます!

あ

か

そして入り口はこちら!!エクリa'tは二階になります!

そして階段を上ると!!

か

か

見えました!!(もちろんエレベーターもあります!)

か

こちらです!!

こんな感じでスタッフもお待ちしてます!

綺麗な店内となってますので、ぜひ一度遊びに来てください!

小島

 

 

投稿者: equri a't

2017.07.04更新

こんにちは!エクリ麻布十番店から移動してきました、小島恵理です。

私は着付けが得意なのですが、エクリa't店でも着付けの予約が承れるんです!これからの季節は浴衣ですね!もちろん浴衣とヘアアレンジも一緒にできます。

浴衣が終われば七五三、七五三が終わればお正月、お正月が終われば成人式の振袖、成人式が終われば卒業式の袴。などなど、実は一年通して着物を着る機会があるんです。

あ

あ

エクリではもちろん、日々のヘアスタイルのご提案でお客様にいつでも素敵でいていただけるように。ということはもちろんですが、一生のうちで一度しかない大切な時のサポートもさせて頂けるように準備しております。美容師である上でそういった特別な日に一緒に携わらせていただけることは本当に喜ばしいことですし、美容師冥利に尽きます。

ぜひ皆様の大切な人生のワンシーンをエクリでお手伝いさせていただけませんか?

では早速2017年の花火大会情報を!

7月
22日(土)足立の花火
            八王子の花火大会
25日(火)葛飾納涼花火大会
29日(土)立川まつり国営昭和記念公園花火大会
            隅田川花火大会

8月
1日(火)江東花火大会
2日(水)渚の花火大会
3日(木)御蔵島花火大会
5日(土)いたばし花火大会
          くじら祭夢花火
          市川市民納涼花火大会
          江戸川区花火大会
          青梅市納涼花火大会
11日(金)八丈島納涼大会
12日(土)奥多摩納涼記念花火大会
            小笠原サマーフェスティバル
20日(日)神宮外苑花火大会

是非、今年の花火大会を素敵な思い出にするためにも浴衣でお出かけして見ませんか??

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ご予約お待ちしております。

小島

投稿者: equri a't